Es último día de semana de metas 2020 tristemente pero no tan triste porque hoy hay dos giveaways: uno en youtube y otro en instagram. Además que seguiremos hablando de metas y hábitos durante todo el año así que no te alejes del blog y del canal porque habrá contenido que te podrá interesar cada ...
Eleva tu amor propio y autoestima
Para finalizar semana de metas hablaremos sobre un tema muy importante y crucial para alcanzar nuestras metas. El amor propio y autoestima es en lo que debemos trabajar constantemente y mantenerlo en un nivel sano porque sin ellos no podremos perseguir nuestros sueños. En el video del día te ...
Cómo empezar hábitos saludables
Lo que todos queremos hacer cada año es mejorar nuestros hábitos. Cambiar nuestros hábitos malos por hábitos saludables. En este día te daré consejos y una guía para que puedas organizarte y llevar acabo tus hábitos saludables del año. Primero escribiremos cuál será nuestro enfoque del año en ...
Cómo crear un vision board + presente yo vs futuro yo
Una forma de mantenernos motivados con nuestras metas es tener un visualización futura de lo que queremos lograr. En este día crearemos un vision board para nuestras metas y dibujaremos nuestro presente yo y futuro yo. Primero empezaremos con el presente yo. La finalidad de este ejercicio es ...
Cómo crear un plan de acción de metas 2020
Tercer día de semana de metas 2020 en donde trabajaremos en nuestro plan de acción de metas 2020. En el descargable vas a encontrar 3 páginas diferentes para organizar tus metas del año. Nos vamos a enfocar en planificar tus grandes metas que escribiste el día de ayer. Las planificación de ...
Mis metas 2020 y temática del año
Es el segundo día de semana de metas 2020 y hoy hablaremos sobre nuestras metas 2020 y temática del año. Primero empezamos por nuestra temática y mantra del 2020. Escribiremos una frase o palabra que describirá en lo que nos queremos enfocar el siguiente año. Después escribiremos nuestras metas y ...
Review de metas 2019: que sí cumplí y no cumplí
Nuevo año, nuevas metas. Iniciamos la semana de metas 2020 con nuestro review del año. Cómo nos fue con las metas el año pasado, qué hicimos bien y qué hicimos mal. Vemos el estado actual de nuestras metas y reflexionamos sobre qué queremos hacer el siguiente año. Descarga el planificador de ...
(Español) Fondos de pantalla Enero 2019
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