Siendo una persona que antes para nada iba al gym y creía que nunca tendría unos esenciales para hacer ejercicio. Pues oh, sorpresa. Ahora los tengo. Jajaja. Desde el diciembre pasado me inscribí al gym y he sido lo más regular que en toda mi vida. No soy la más constante y más disciplinada, no ...
Lo que como en un día | Metas fitness + rutinas de ejercicios
https://youtu.be/5Xluz0zmozE Últimamente me he concentrado en cumplir con las metas que me propuse al inicio del año y como aún faltan dos meses para que acabe. TENGO SUFICIENTE TIEMPO PARA CUMPLIRLO AL IGUAL QUE TÚ. Nunca es tarde para retomar tus propósitos y trabajar en ellos. Este mes me ...